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富邦卡債整合富邦能用信用卡繳信用卡費嗎　信用卡分期前請三思
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富邦信貸整合
富邦信用卡協商
富邦信用卡繳最低會影響房貸嗎ptt
富邦債務協商清償後申請信用卡
富邦負債整合

  你是否在擔心這個月該繳的費用繳不出來

你的債務問題已經影響到你的生活！

你是否已被「錢」壓到喘不過氣？

真的！有債務問題在身的人千萬不能拖，一定要趕緊止血處理，透過整合負債，借低還高，否則每個月貸款來的速度非常快，你的薪水收入趕不上高利率貸款利息滾動的速度，問題只會愈來愈大。

 

若要解決這個問題，你現在要做的，就是債務協商！

 

重點來了：
債務協商你會找誰？

 

相信一開始，大家都會想到原本欠債的銀行，或是找自己較常往來的銀行做比較，尋找一間利率較低的來解決債務問題。

雖然現在金融業銀行界極度競爭，為了業績來推銷你並保證你“可能可以貸到”的低利率及高額度。但是在詢問的過程之中，銀行通常只會給你口頭的答覆及答案，並非是你最後核貸通過的利率及金額。除非你真的填了貸款申請書及檢附相關貸款文件，銀行才會真的去審核。更慘的是，常常協商最後的結果卻和自己預期的相差甚遠，無法真正解決你的問題。

 

所以針對債務的處理，比較篩選就顯得相對重要，這也是為何大多數人會選擇市面上較專業的顧問公司，他們專門辦理一般民眾的前置協商、債務協商服務等。

好的理債公司，縱使你有信用不良的情況，他們也有辦法協助你和各大知名銀行及金融機構合作，幫你篩選及挑選適合你的貸款方案，這是自己一間間詢問也做不來的。透過他們，利率當然會比你自己找銀行協商來的低很多。透過貸款顧問公司一對一諮詢來更了解自己的條件以及較適合貸款的銀行，避免讓自己貸到高利率的貸款專案。

 

如果你是下列3種狀態

狀態1. 本身信用條件不好，曾有過貸款遲繳

狀態2. 繳信用卡最低應繳產生循環利息

狀態3. 你的債務問題已經影響到你的生活

建議你真的要找專業的債務協商公司來幫忙。 

 

 

所以，你若要輕鬆債務整合或是處理卡債

～～其實不用這麼傷腦筋

找 "專業理債顧問 " 大數據分析一次到位就對了！

 

現在理債公司都有推出 "免費諮詢的服務 "

 

 

 

                            (註)以上方案以OK忠訓官網所提供之資訊為準

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

卡債是影響到許多人信用評比的關鍵，就算還清債務，聯徵中心還是會註記至少一年，沒有正常的進行卡債整合，透過協商與銀行溝通，或者是將卡債轉成信用貸款，這些呆帳還會被聯徵中心多註記五年，需要等紀錄消失後才可以再和銀行申請信用卡或者是其他需要信用評比，如車貸、房貸等金融商品，更重要的是銀行都會另外標註這些族群為高風險名單，就算可以申辦，想要取得較優惠的利率也會受到限制。

卡債是什麼?

卡債就是使用信用卡但未按時繳清長期所累積衍生出來的債務，

包含了使用信用卡預借現金、每期帳單只繳信用卡最低應繳，

每期未繳納的卡費使循環利率持續不斷利滾利造成龐大的循環利息，

不但本金沒還到，還衍生出更多的負債，而這些所積欠的信用卡本金及循環利息就是卡債

卡債超過10年聽說可以不用還？卡債不還會怎樣？

 

一般所說的不用還是指本金的部分，超過15年追溯期債權人是可以主張不還，

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卡債心得

 

但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，

且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的

要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。

有卡債的人該怎麼還？

 

卡債整合

 

一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短

 

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利息或稱利率共分兩種

 

 

 

單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利

 

複利：信用卡和現金卡等產品都是複利

 

 

 

兩者的差別：

 

 

 

以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10%

 

因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元

 

如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同

 

10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔)

 

 

 

和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異

 

簡單公式：複利＝單利＊５５％

 如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。

如果以30萬的信用卡債務舉例

 

轉換成信貸之後月付金示意如下

 

30萬/8%/七年/月付金 4,676

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若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？

在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，

而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：

目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，

但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，

一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，

殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，

新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，

 

等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，

卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債，

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 卡債還清多久恢復信用？

 

若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，

但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年

更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年，

好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間

都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。

卡債整合與卡債協商

雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。

 

在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協信用卡還款計算ptt　解決債務不用麻煩朋友商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。

信用卡最低應繳是什麼？

 

每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，

 

為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，

 

剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步

信用卡最低應繳金額要如何計算？

 

一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，

 

當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，

 

而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，

 

假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，

 

但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，

 

循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，

 

目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，

 

而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，

 

若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：

 

當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生)

 

當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000)

真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！

信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，

 

 

別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，

建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，

日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 -

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也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，

想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，

若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章：

• 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略!

• 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!

• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！

最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？

信用卡循環利息與信用貸款

提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。

 

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債務整合卡債心得

 

但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討，

且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的

要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。

有卡債的人該怎麼還？

 

卡債整合

 

一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短

 

卡債協商若債務大到已經喘不過氣，每個月的生活開銷都有嚴重困難，則需要透過卡債協商，• 信用卡最低應繳有多恐怖?這一個主因讓77%的持卡人淪為卡債一族！

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利息或稱利率共分兩種

 

 

 

單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利

 

複利：信用卡和現金卡等產品都是複利

 

 

 

兩者的差別：

 

 

 

以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10%

 

因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元

 

如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同

 

10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔)

 

 

 

和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異

 

簡單公式：複利＝單利＊５５％

 如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。

如果以30萬的信用卡債務舉例

 

轉換成信貸之後月付金示意如下

 

30萬/8%/七年/月付金 4,676

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卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降，

若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？

在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額，

而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算：

目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限，

但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的，

一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好，

殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事，

新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清，

 

等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合，

卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債，

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 卡債還清多久恢復信用？

 

若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款，

但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年

更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年，

好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間

都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。

卡債整合與卡債協商

雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。

 

在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。

信用卡最低應繳是什麼？

 

每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外，

 

為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額，

 

剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步

信用卡最低應繳金額要如何計算？

 

一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額，

 

當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額，

 

而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算，

 

假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元，

 

但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去，

 

循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因，

 

目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息，

 

而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等，

 

若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下：

 

當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生)

 

當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000)

真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！

信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制，

 

 

別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大，

建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數，

日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 -

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也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等，

想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加，

若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章：

• 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略!

• 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!

• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！

最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？

信用卡循環利息與信用貸款

提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率富邦卡債整合富邦能用信用卡繳信用卡費嗎不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。

 

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卡債就是使用信用卡但未按時繳清長期所累積衍生出來的債務， 包含了使用信用卡預借現金、每期帳單只繳信用卡最低應繳， 每期未繳納的卡費使循環利率持續不斷利滾利造成龐大的循環利息， 不但本金沒還到，還衍生出更多的負債，而這些所積欠的信用卡本金及循環利息就是卡債 卡債超過10年聽說可以不用還？卡債不還會怎樣？ 一般所說的不用還是指本金的部分，超過15年追溯期債權人是可以主張不還， 但卡債所衍生出來的循環利息、違約金，這些是屬於銀行的獨立債權，銀行仍可向債權人追討， 且就算你拖延擺爛不還銀行錢，銀行還是可以向法院申請強制扣薪1/3，甚至查封你的個人財產，所以逃避是無法解決問題的 要進行卡債協商，第一步就是進行卡債整合，找卡債最高的債權銀行當作主要溝通對象，因為本身最大的債權銀行才可以按照實際的個人狀況減少利息。準備協商前，也需要備妥如最近年的綜合所的清單、財產清單、勞保異動明細等資料說明自己的財務狀況，其他銀行的債權狀況與最近三個月的薪資證明也需要先行準備好。 有卡債的人該怎麼還？ 卡債整合 一般在7年內都可以全部繳清，恢復信用的時間也較短 卡債協商若債務大到已經喘不過氣，每個月的生活開銷都有嚴重困難，則需要透過卡債協商，• 信用卡最低應繳有多恐怖?這一個主因讓77%的持卡人淪為卡債一族！ • 信用卡預借現金好嗎?內行人用這一招向銀行借款更划算！ 利息或稱利率共分兩種 單利:信用貸款，房屋貸款，汽車貸款等都是單利 複利：信用卡和現金卡等產品都是複利 兩者的差別： 匯豐銀行負債整合ptt 以10萬元的卡債為例，假設信用卡利率為10% 因為卡債都是複利所以一年的利息1萬元 如果情況改變，申請信用貸款來降息，條件相同 10萬元信貸10%單利來計算一年的利息為5499(不是1萬喔) 和信用卡複利這當中的差額將近一半，一般人分不出其中的差別而是看文字在辦貸款卻忽略了其中的差異 簡單公式：複利＝單利＊５５％ 如果有信用卡債務的網友，極力建議申請信貸償還，可以省下多數無謂的利息支出，結果一定優於消極不處理。 如果以30萬的信用卡債務舉例 轉換成信貸之後月付金示意如下 30萬/8%/七年/月付金 4,676 • 卡債越欠越多該怎麼辦?過來人都透過這2招來快速清償壞債！ • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 聯徵分數代表什麼意思?銀行沒告訴你的影響信用評分6大關鍵！ • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整! • 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！ 卡債協商是找最大的卡債債權銀行來協商討論，徵求銀行對循環利息來做調降， 若金額還在你可忍受的範圍內信用卡循環利息是什麼？ 在每期信用卡帳單繳款截止日前尚未繳清當期該繳的總消費金額， 而未繳款剩餘的部分在下期帳單會依照各家銀行規定的利率來多增收的一筆利息信用卡循環利息試算： 目前信用卡循環利息年利率大約落在6～15％，15％為金管會規定的上限， 但普遍的銀行循環利率大多都超過10%，是極度高的， 一般新辦卡的人拿到帳單都會想說繳信用卡最低應繳就好， 殊不知下一期帳單馬上就多新增一筆循環利息要繳，完全搞不清楚怎麼一回事， 新的持卡人要先了解，只要當期信用卡帳單總應繳金額在繳款截止日前未繳清， 等同於同意銀行啟動增收循環利息機制，而循環利息就會在下一期的帳單中出現，，咬緊牙關仍可過日子的話，建議採用卡債整合， 卡債整合就是透過信用貸款來借低還高，透過信用貸款的低利率來償還卡債高循環利率的負債， • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整!• 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！ 卡債還清多久恢復信用？ 若你是透過卡債整合的方式還清，聯徵紀錄都會保留一年，還清一年之後才能申請信用卡或及貸款， 但若是以卡債協商的方式來繳清，則恢復信用的時間則需要五年 更重要的是，當每個月只付「最低應繳金額」，也就意味著動用了「信用卡循環利息」，並且已經對自己的信用分數造成了傷害，因為對於銀行來說，消費者應該選擇成本更低的其他貸款產品，像是信用貸款，個人信貸的平均利率男性為 5.872%，女性為約 6%，並擬定一個還款計畫且雙方同意，就可以開始執行，卡債協商最長還款期限為15年， 好處雖然時間可以拉很長，但恢復信用則需要更久的時間 都遠遠比信用卡的循環利率還要低，雖然信用貸款頂多三至七年就需要償還，每月還款額度增加，但長痛不如短痛，對於卡債族恢復自己信用來說是最有效的方式，另外轉換成信貸並同步答應剪卡，還可以多獲得最高 65 折的利率折扣。 卡債整合與卡債協商 雖然將卡債轉成信用貸款有許多好處，但有些卡債族可能已經拖太久了，自身信用已經撐不起來信用貸款的條件，這時就只好跟銀行進行卡債協商了。 在填寫前置協商申請書後，就正式與銀行進行卡債協商，依照銀行協商條件，與銀行溝通每月還款額與還款期限，部分銀行可以拉長至 15 年，但這段期間的信用評分還是不會提高，所以建議在審視自己收入狀況下，盡量減低還款期限的設定。 信用卡最低應繳是什麼？ 每月所寄來的信用卡帳單上除了每期消費所該繳的總金額外， 為了方便持卡人在資金不足的情況下得以在當期帳單還款的最低金額， 剩餘沒繳的部分則會開啟循環利息並且按日計算，這也是許多人步入卡債族的第一步 信用卡最低應繳金額要如何計算？ 一般來說信用卡帳單上都會顯示2筆金額，一個是當期應繳金額，另一項則是當期最低應繳金額， 當期應繳金額顧名思義就是你上期花費總共該繳的費用，也是本來就該繳的總金額， 而當期最低應繳金額普遍都以當期應繳總金額的10匯豐銀行負債整合ptt%為主，若金額低於1,000元則以1,000元計算， 假設你當期應繳金額是5萬元，則當期信用卡最低應繳就是5萬元 x 10% = 5,000元， 但剩下未還款的45,000元(5萬-5,000)則會累加到下一期的應繳金額並且會把循環利息給加進去， 循環利息就是信用卡最低應繳的原兇，讓人成為卡奴的最主要原因， 目前信用卡循環利息最高已由20%改為15%，一樣按日計息， 而假設你連當期最低應繳金額都沒辦法繳，下一期就會產生違約金，一般約300元～800元不等， 若你真的只繳了信用卡最低應繳金額，那就表示你啟動了循環利息機制，則下一期帳單的的繳費公式就變成如下： 當期應繳金額 = 當期新增消費金額 + 上期未繳金額 x (1 + 循環利率x天數/365) + 違約金(若上期連最低應繳金額都沒繳足就會產生) 當期最低應繳金額 = 當期新增消費金額 x 10% + 上期未繳金額 x 5% + 上期最低應繳差額(假設最低應繳5,000，但只繳3,000，就要再補2,000) 真的只繳了最低應繳該怎麼辦？3招遠離卡債族！ 信用卡最低應繳的設計認為是銀行為了增加營利所設計出來的機制， 別為了圖方便而陷入銀行高利息每個月利滾利的深淵裡，15%是非常非常高的利率，債務會越滾越大， 建議所有卡友們還是乖乖全額繳清，以免影響個人信用評分以及聯徵分數， 日後你要申請其他像房貸、車貸及信貸等貸款，這些只繳最低應繳並動用循環利息的紀錄都會被查到，卡債整合pt信用卡還款計算ptt　解決債務不用麻煩朋友t,卡債協商技巧,利息試算 - 卡債整合ptt,卡債協商技... 卡債風暴其實原因大家都應該很清楚，銀行審核花時間又嚴格，如果 ... 卡債整合ptt,卡債協商技巧,利息試算 ... 光一開，直卡債問題找誰處理於可。 當年「喬治瑪莉現金卡」害了多少人？一個卡奴如何把500萬債務 ... 近期有網友在《PTT》上發文，表示被銀行的正妹業務推銷辦卡，對方提到當年現金卡 ... 王至德律師分享他處理債務清理（卡債）案件的真實故事. 卡債整合利率,欠卡債ptt,利息試算.. -卡債整合利率,欠卡債ptt,利息試... 銀行卡債整合其實原因大家都應該很清楚，銀行審核花時間又嚴格，如果剛好你也銀行小白(信用紀錄空白者)可以提供給銀行的參考數據太少，銀行也不好隨隨便便看 ... 未婚妻卡債70萬想「擺爛」 他呆愣求助…網竟跪求「別放生 ... 一名男網友在《PTT》上PO文求助，自己的未婚妻欠了70萬的卡債， ... 快結婚，別放生，功德無量啊」、「光是擺爛債務不處理這點就黑名單了」。 卡債ptt 卡債ptt 立即幫你處理 - 房屋二胎免費估貸 -卡債ptt-卡債ptt-立即幫... 債務更生欠卡債協商原住民貸款條件整合負債推薦債務整合公司信用卡代償比較貸款融資跟銀行借錢是大事，建議先聽聽專家的建議這裡整理出任何借貸問題都可以 ... 企業小頭家貸款ptt-中和的卡債更生有哪幾家@ 信用貸款協商 ... -企業小頭家貸... 企業小頭家貸款ptt-中和的卡債更生有哪幾家 ... 你解決貸款問題，一般來說，貸款是它們的專業沒有錯，擅長處理一些難辦無法過件的，需要負債整合、信用不良貸款… 卡債處理 ... 多的時候，有跟國泰辦過小額信貸卻不知為何沒過上個月有跟王道申請貸款想還卡債也因為綜合評估沒過件只好去網路上找了XX. ... 請GOOGLE 忠訓申請貸款PTT. 卡債ptt 卡債ptt 條件不好貸款訣竅 - 小額貸款率利最低銀行2016 卡債ptt-卡債ptt-條件不... 卡債ptt 卡債ptt 條件不好貸款訣竅 ... 卡債處理卡債處理2016利率低銀行推薦 • 申辦土地貸款銀行申辦土地貸款銀行分享貸款利率低的銀行 • 嘉義房貸銀行嘉義房貸 ... 卡債ptt 急用錢安全快速處理方法卡債ptt - 車貸利率試算表公式 也會大大影響你最後申請貸款的結果，可能利率不好或是額度不高等等， 想要再申請其他家信用卡的困難度也會大大增加， 若真的已經產生高額的循環利息且快入不敷出，可藉由債務整合來舒緩負債壓力，可參考之前所寫的文章： • 債務整合是什麼?你不能不知的5大超詳細整合負債全攻略! • 何謂債務協商?前置協商?一篇看懂!第一次申請債務協商必看!詳盡5大重點彙整! • 債務整合與債務協商有何不同? 光看這1點即可辨別！ 最後，一旦開始償還，有些付款方式，例如銀行所提供分期零利率活動或許就無法參加，不過這段時間還是應該以控管自己消費，盡快償還恢復信用才是上策，不是嗎？ 信用卡循環利息與信用貸款 提醒大家千萬不要跟最低應繳金額當好朋友，更多關於循環利率的說明可以參考我們針對信用卡循環利率的比較，每月計息而且高達 15% 的年利率（2015 年 8 月銀行法修正最高信用卡與現金卡循環利率不得超過 15%）可是相當可怕的，如果有人提供的是「期利率」概念，可不要輕易上當， 1.2% 的期利率，算上一年可是 14.4% 的年利率。 信貸還是卡債? - 不借她卡刷還會情緒勒索... 昨天去銀行開薪轉戶，小姐說現在有信貸優惠前三個月利息最低1.68%(起). 我有在想要不要去借個6萬的貸款把卡債還掉. 您於 如果我已經欠下過多的卡債，我會立刻這麼做。 - 明明已經償還了銀行上百萬，為什麼銀行還會跟我說，我欠的本金不但沒下降 ... 每天被債務追著跑，卡債、信貸、房貸、車貸、還欠親戚朋友一堆錢，該 ... 信用卡利率通常比信貸利率高的多，卡債族若想降低利息負擔，應該轉成 ... 卡債，會去申請第一筆信貸還清償，然後又過度消費，又累積卡債，再借第 ... 面對卡債壓力：協商、整合與轉信貸| › 面對卡債壓力：協商、整合與轉... 卡債是影響到許多人信用評比的關鍵，就算還清債務，聯徵中心還是會註記至少一年，沒有正常的進行卡債整合，透過協商與銀行溝通，或者是將卡債 ... 當年刷爆3張信用卡...一個卡奴告白：感謝曾被卡債壓垮，才有 ... 叢書 › 訂閱方案 › 今周學堂 - 我們那年代，一旦有了卡債，使用循環利息的話，利息大約是15%（ ... 除了信用貸款每個月固定繳之外，信用卡的部份，我除了繳最低應繳金額，我還 ... 卡債轉信貸或分期省27倍利息 - 莉莉帶小敏到發卡銀行，表達將卡債轉成信貸或信用卡分期的意願，銀行評估後發現小敏卡債達十萬元，動用循環利息期間連續一年沒有遲繳紀錄，同意讓她將卡債轉 ... 借信貸還卡債? - › 閒聊 › 投資與理財 想詢問如果目錢有一筆約5萬的卡債在循環中(19.71%)然後借一筆信貸約14萬1 若分三年還清總利息1萬3左右一個月約還三千多會逐月遞減可設定提前還本金這樣有 ... 【負債整合】信貸、卡債整合，不須剪卡還能減少50%月付金！ 信用貸款繳不出來，3個讓還款更輕鬆的方法! 台灣理財通 負債整合3大好處，卡債、信貸不再追著跑！ 債務協商後3大注意事項，協商前必看！ 卡債風暴11年過去循環利息卡債大減 欠232萬卡債法院裁定「還7.2萬」銀行不服 網頁搜尋結果 信貸還款、申請不可不知的10件事！讓你順利還款0負擔-台灣 ... 信貸還款方式怎麼選？一般信貸還款方式分為2種，「本金均攤」及「本息均攤」不同之處在於本金及利息的計算方式，以下就讓台灣理財通帶你看信貸 ... 敗家女的洗心革面之路- 巧用錢- 理財- 麥肯納休閒鞋銷售人員謝依蕙曾經欠過80萬元的卡債，現在可是把「想要」和「需要」分得很清楚。 不過，以前的 ... 了80萬的卡債。 剪卡+小額信貸還債. 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買房需要房貸、買車需要車貸、有金錢需求需要信貸。

人一生中難免會遇到需要資金周轉的時後，

孩子的教育資金、家人的醫療費用、實現夢想的創業基金等等。

在缺錢的壓力下，該怎麼免除人情壓力，又可以安全取得資金呢？

 

首先，你需要找正確的管道借錢

千萬別找地下錢莊(高利貸)、當舖(高利貸)，或找代書(良莠不齊)

所以合法的找銀行借錢才是王道 

因為現在全球都處在低利率環境

銀行目前有很多低利率的貸款方案

借款利率低、且安全，你根本不需要鋌而走險

不然你只會更擴大你的債務缺口，甚至造成不可挽回的局面

所以－若能善用個人信用貸款，無須擔保品及保人即可申辦

 

一般要貸款者最常遇到的疑問有~ ~

1. 我可以貸多少錢 ?

2. 每期利息是多少錢 ?

3. 核貸要花多少時間 ? 

4. 有負債 . 信用瑕疵是否可貸款 ?

5. 有哪間銀行的貸款方案最符合你的需求 ?

 

問題來了：

市面上銀行貸款方案那麼多，你想申辦信貸利率最低、額度要高，

就需要多家銀行來回比較。但是每家銀行在你尚未確認要申辦之前，

銀行給你的利率跟額度都只是概估。

所以不管你是打電話、去客服或是直接到分行詢問，

你都只能得到「大概」的答案。

因為銀行知道你只是來比較的，沒有銀行會願意向你保證能貸款條件，

除非你已經確定要申辦，填了申請書及檢附相關財力證明之後，

銀行才會幫你審核並調聯徵。

提醒大家，目前網路上雖有很多網站有提供各銀行的利率比較，

但上網一比，每家銀行的條件、合約都很複雜(有陷阱)。

故要特別小心~~很多銀行都只會秀出“ 有限期“

讓你無法抗拒的超低利率及額度，讓你掉入合約陷阱。

也有些銀行銀行員為了業績，同樣也會用這招。

只給你看了有限期、讓你無法抗拒的利率及額度，

結果最後申辦出來的條件，跟行員當初所說的天壤之別。

這也是為什麼我會建議大家要找專業的貸款顧問公司的原因，

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如果你是下列4種狀態

狀態1. 急用錢，承受不起銀行不核貸的風險

狀態2. 無資產或薪資證明，擔憂跟銀行借不到錢

狀態3. 想知道哪間銀行貸款利率最低

狀態4. 申辦貸款被銀行退件，找不到解決的方法

建議你真的要找專業的貸款公司來幫忙。 

 

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台灣大賽》三帥對羅傑斯居劣勢 餅總笑稱有帶螺絲帽來鎖

2020年台灣大賽今天在洲際棒球場點燃戰火，兩隊也都要力拚系列賽開紅盤，但統一獅「外野三帥」面對中信兄弟投手羅傑斯發揮並不理想，總教練林岳平笑說自己有帶螺絲帽，「就看我們如何來把他鎖起來。」獅象相隔11年再度於台灣大賽交手，首戰統一推出布雷克迎戰兄弟羅傑斯，「餅總」認為，首戰是考驗教練觀察力及球員臨場反應，「我跟很多球員都是首次總冠軍戰，賽前也沒有壓力，我們能走到這一步大家都抱持著試試看心態。」這次統一帶了12名投手，林岳平解釋，在這種短期比賽中投手還是佔比較大的決勝點，「就雙方投手陣型來看，要期待我們的投手像例行賽最後2戰那樣是比較少的，所以我們必須要做好防線準備。」統一「外野三帥」林安可、蘇智傑、陳傑憲本季表現亮眼，但面對兄弟3洋投卻討不到便宜，奪下全壘打王的林安可面對羅傑斯10打數吞下7次三振且未有出現安打，蘇智傑、陳傑憲的對戰打擊率也分別為0.273、0.231。儘管如此，林岳平也不會在打線上做太大變動，他解釋，「他們跟了我們打了120場，我的選手個人成績貢獻給球隊都是高標準的成績了，在這系列賽我不可能因為對戰不好而把他拉掉，拉掉他的話，這表示我對他整年的表現在這一場把他否決掉。」林岳平認為，在對戰佔不到優勢的情況下，球員若是打不好也很正常，但如何要在打不好時，有沒有人能夠彌補他、幫助他，能不能用另個方式去幫助球隊，「但若是一直沒有辦法打出有利的賽局，這是我必須要去承擔的。」而先發游擊位置將交給老將陳鏞基，一壘手則是吳傑睿，「餅總」解釋原因，「希望能在第一戰就由這些有經驗的人把球隊穩定下來，之後再從比賽中尋找替補或是完成球賽的人，且第一戰也是鏞基身體狀態、體力最好的時候，希望這個我們比較擔憂的位置，由經驗較好的選手來開場。」

美確診破9百萬 川普兒：新冠死亡人數「沒什麼」

隨著冬季將至，美國新冠疫情再次升溫，不僅於22日創下單日8萬人確診的新高，確診也於30日突破9百萬，並已有22萬人病歿，每日平均死亡人數也升至8百人。不過，美國總統兒子小唐納川普仍稱，新冠死亡人數「真的沒什麼」，引起美群眾譁然。Donald Trump Jr. dismisses Covid deaths as 'almost nothing' https://t.co/04TT8AO0UE Jr. Is a Pig— Eileen Merry Shea (@always_ike) October 31, 2020 Donald Trump Jr. falsely claimed on Thursday that the number of Americans dying from the coronavirus amounts to “almost nothing.” But roughly 1,000 Americans died from Covid-19 on the day he appeared on Fox News to downplay the U.S. death toll. https://t.co/AdHy9Yx9wK pic.twitter.com/9Cy0r9yZId— POLITICO (@politico) October 30, 2020 據美媒《CNBC》報導，根據約翰霍普金斯大學全球追蹤疫情網站顯示，美國29日單日新冠死亡人數升至971人，而過去一周的數據也顯示美單日死亡人數升至8百人。雖然遠比疫情爆發時春季的每日2600人死亡還要低，但過去數周平均死亡人數並未有下降趨勢後，在近日內突然攀升，而美國自疫情爆發以來的平均每日死亡人數從未低於7百人。不過，小唐納（Donald Trump Jr.）在接受《福斯新聞》專訪時表示，當他關心新確診數據時，曾查看美國疾病管制與預防中心數據時，發現「為什麼他們不討論死亡數呢」，「那是因為那數字『真的沒什麼』，因為我們已經控制了死亡人數，我們也知道要如何控制，他們（指CDC）已有療法可以處理疫情」。此外，小唐納也看淡美國新增確診人數攀升，也父親川普一樣表示，確診數上升是因為「檢測更多了」。川普30日也在推特上表示，「更多檢測意味更多確診，因為我們有最好的檢測系統，且死亡人數正在下降」。不過這種說法已被川普政府衛生官員否認。美衛生及公共服務部（HHS）助理部長賈諾（Brett Giroir）向國家廣播公司（NBC）表示，「檢測能力並非能解釋確診上升的唯一因素」。文章來源：Donald Trump Jr. dismisses Covid deaths as ‘almost nothing’ even as U.S. averages 800 deaths per day(中時新聞網)

散戶注意！股票套牢不是等死 還有1招能賺錢

很多人股票被套牢很無奈，時常想聽營業員對於該股的看法，不外乎都是「這支你覺得什麼時候會漲回來?」「到底該停損還加碼?」然後得到的答案往往沒幫助，但這並非營業員不專業， 記得，在法規上，營業員他只負責協助交易，並非「投顧」、「分析師」等身份，即便該營業員具有專業判斷也不能提供己見給客戶。 所以說，請別拿這些問題來為難營業員。不過，你如果已經規畫這些被套牢的股票要久放，你不妨問一下你的營業員:「我想出租股票」接下來帶你進入新手普遍不知道的隱藏版服務股票該怎出租?你一定很疑惑，通常在你的下單APP上是找不到這選項的對，首先，找好你被套牢的股，然後聯繫你的營業員說你想出租這些股票，請協助掛單，他可能會需要你簽署一些文件來開通此功能。這時，營業員就會向你詢問你的租金要收多少年利率，並給你該股的參考借券年利率，通常1~3%不等，例如一張40萬元的股票出租，你的租金收2%，那你一年大概可收到8000元租金，1%則是4000元。通常成交量越大、價格波動大的股票就比較有機會租得出去，反之，冷門的股就沒人想向你租股票。你可自訂你的年利率要多少，收的趴數越高當然出租出去就越困難。你的股票被誰租走了?答案就是市場上做空的投資人，你可試著回想下「做空」需要「借券」，而借的「券」正是你出租的券，所以一個很夯又突然暴漲的股票，借券需求量就可能會大增，會來借券的人就是要做空。租金怎麼算?你的股票一旦出租成功就會以每日的收盤價來計算，假如你有一張價值35萬元的股票，以年利率3%的協定出租，那麼假設今天的收盤價是350元，那麼本日你收到的租金為:35萬 x 3% x 1/365(天) = 28.7元 租金每天收，假日也照收，最後結算時券商跟你73拆帳分，你7 券商3怎麼贖回?贖回有兩種狀況:1.自動贖回:跟你借券的人不借了，已向券商回補。這張股票會自動回到你的庫存。2.主動贖回:你決定不租了!想要回來，隨時都可以聯繫你的營業員說你要贖回，租金就會算到你股票回到手上的那天。請注意:贖回需要1~7個工作天不等，不能保證當天可以拿到，以我在x大證券出租的經驗大概2小時內就會回來，最多次日。我出租的股票遇到除息那利息算誰的?這就是避稅的方法，我們都知道「股利」，報稅時算綜合所得，若在股票出租的情況下，因為這張股票「不在你手上」，所以發股利時候的綜合所得是算在跟你借券人的頭上，不是你身上。那麼既然股票不在你手上，現金股利你也拿不到，但券商會寄給你一封「權益補償書」，將你這次沒拿到的現金股利全數補給你。這樣一來，該股的股利在稅法上不算你的所得，但你又能拿到相應的現金股利!PS:出租股票的所得，算入個人的租賃所得總之，出租股票算是一種活化資產的方法，可以算是股票被套時的一種補償措施，但如前面所說不是你想租就租得出去，是取決於市場有沒有這需求。基本上每家券商都有此服務，問一下就知道了~本文由PressPlay專欄作家鄭亦翔授權轉載，原文刊登於PressPlay文章來源：閱讀全文(中時新聞網)

長榮女大生慘遭先姦後殺 爸爸痛斥：希望兇嫌接受嚴厲處刑

來台就讀台南長榮大學的馬來西亞籍24歲鍾姓女大生，28日晚上從學校返回租屋處途中，遭梁姓兇嫌擄走先姦後殺再棄屍，女大生母親與馬國人民隔海喊話，希望兇嫌判處死刑，女大生的爸爸今天則表示，期盼台灣司法能給予此為變態殺人魔判予最重的罪名，爸爸也說出「不希望再有下個年輕女性的受害者」。根據《民視》的報導，女大生爸爸認為，若是刑法能夠給予足夠嚴厲的罪刑，就可以使得年輕人感受到，殺人後所得到的結果並不是那麼的輕鬆，也不會發生出連環效應存在。女大生爸爸還表示，自己女兒的慘死，希望能夠讓大眾社會感受到社會危安的警示，也能讓各個政府機關了解哪部分的防範制度仍有漏洞，爸爸還呼籲，希望不要再有下一個受害女性出現了。女大生爸爸回想起女兒在世時，只要有關女兒的每件事情，爸爸都感到非常美好，爸爸還說明，女兒非常貼心，從來不會做出讓自己非常生氣的事情，爸爸也曾向女兒提出，要她一畢業就立即返鄉，女兒二話不說就答應，卻沒有想到從此天人永隔。爸爸提及女兒當初對自己說要出國留學的事情，自己其實並不想答應，但也不想阻礙女兒的長成過程，只能放手讓女兒去進行自己喜愛的事物。有關女兒後續的法律訴訟問題，爸爸則表示目前先行擱著，必須先與自己的律師團隊進行協商後，再進一步的做打算，女大生的爸爸也將在長榮大學的安排下，將搭乘明天的班機抵達台灣，再由政府人員陪同前往台南。(中時新聞網)

苗栗流東社區打造客家大院 發展在地文化產業價值

苗栗頭份市流東社區在居民齊心努力營造下，將廢棄豬舍打造成在地文化與產業發展的基地「流東客家大院」，作為在地居民休閒踏青場域外，更拓展在地農業特色行銷，推動青年返鄉，為社區發展增添活力與創意。流東社區發展協會總幹事吳梅蘭表示，社區居民攜手整理居住環境並保存客家文化，爭取中央經費，獲得譚姓居民的同意重新翻修並提供社區使用，在地居民將荒廢了20年的豬舍拆除重建，保留木頭結構、樑柱、窗台、窗戶等重新使用，整修成為乾淨安全的場域，作為推廣客家文化與產業發展的基地。吳梅蘭說明，社區居民熱心投入環境整理，並發揮專長加入豬舍重建工作，許多居民更是不拿工錢，齊心打造休閒場域，投入農村再生，讓豬舍原汁原味展現客家特色，重整蓮花池與步道提供社區居民休閒散步。客家大院則規畫作為展業發展行銷的基地，吳梅蘭說明，在地農產以茶、柚子、橘子為主，並發展特色產品，研發東方美人茶、烏龍茶、紅茶等茶醬、茶餐、茶凍，增進農民收益並發揚在地好滋味。她坦言，要吸引青年返鄉投入茶產業復興並不容易，將持續推出特色產品拓展行銷，面對瓶頸也不會放棄，社區會持續團結努力推動青年返鄉。

藍營青年團參加同志遊行 正反意見帶回黨中央

一年一度的同志遊行今天登場，國民黨青年團在黨主席江啟臣支持下，現身參加，青年團總團長陳柏翰今天表示，雖然黨內對婚姻平權正反意見都有，會蒐集各式意見，帶回黨中央，也會進一步和反對同婚的民代持續溝通。他強調，專法仍有很多問題，對性別友善社會也有許多要努力的地方。國民黨青年團下午再度參加同志遊行，此次遊行主軸為「成人之美」，青年團總團長陳柏翰率團員20人到場參加，台北市議員徐巧芯、國民黨立委葉毓蘭、鄭麗文、前青年團總團長林家興、呂謦煒也到場共襄盛舉。葉毓蘭特別戴上貓面具炒熱氣氛，鄭麗文與徐巧芯則在綁上彩虹絲帶表達支持，知名網紅四叉貓也加入國民黨遊行行列，高舉青年團旗幟帶頭向前行，沿路上，不少參與者紛紛與國民黨合影，氣氛歡樂無比。陳柏翰坦言，黨內存在反對同性婚姻聲音，「衝突絕對有」，他會持續努力溝通，今天發起「傳情嘎啦嘎拉」，只要寫下對國民黨在婚姻平權或性別友善的建議，就會「送你卡哩卡哩」餅乾。之後再把這些意見帶回黨中央，也會和過去持反同的藍委賴士葆、費鴻泰溝通。徐巧芯指出，很多立委與議員的辦公室助理，也是同志身分，工作表現也非常好，為我們帶來很多加分與幫助，當他們需要相挺祝福，人情義理當然要出席。葉毓蘭透露，自己在被提名為不分區立委時，就向黨中央表達支持同婚立場，當時黨中央也予以尊重，她強調，其實黨內很多元，只是大家沒有一直拿出來大聲嚷嚷。詢及有黨代表質疑參加遊行是「嫌票太多」，徐巧芯說，可以理解他們對此議題的反對、緊張心情，但同志也有感受，政黨本來就是相當多元，各式各樣的人聚在一起，彼此互相尊重。林家興則手持「你說挺同嫌票太多，我嫌你的愛不夠多」告示牌，表達支持婚姻平權的立場，與政治並無相關。

遭男友欺騙 她就醫確診「心碎症候群」恐猝死

今年三十二歲的上班族莉莉（化名）個性傳統內向，與男友交往穩定甜蜜，前陣子適逢中秋節，原本期待能跟男友一起吃月餅、柚子，再找個有情調的地方共度美好佳節。但當天男友卻告知公司要他加班無法一起過節，讓她相當失望，後來竟在通訊軟體中，看到朋友分享男友的照片，發現他根本沒有加班，而是在別的地方跟朋友狂歡。面對男友的欺騙，讓莉莉感覺心都碎了，開始出現胸悶、胸痛，甚至無法呼吸，家人驚覺不對，趕緊將他送急診，經評估生理沒有明顯危及生命的疾病，讓她回家休息。後來因夜夜失眠，加上情緒低落到精神科診所就醫，經評估確診為「心碎症候群」。過度「心碎症候群」　恐心臟停工引發生命危險開業身心診所院長楊聰財醫師表示，「心碎欲絕」在醫學上是真的有這個病症，稱之為「心碎症候群」（Broken Heart Syndrome）。根據美國心臟協會研究，「心碎症候群」容易發生在女性身上，發生率是男性的七倍至十倍，最常發生在親人過世、夫妻離婚或情侶分手、甚至失業或考試失利等情境時。當人體長期處在壓力下，身體會分泌破壞性很強的可體松，干擾體內血清素、腎上腺素、多巴胺及腦內啡的正常分泌，引發憤怒、焦慮、憂鬱等症狀，若長期處於負面情緒，會傷害腦袋的海馬迴，讓記憶體受到干擾，然後可體松就會攻擊全身，造成免疫系統、腸胃道系統失衡，甚至會攻擊心臟器官，造成心臟停工，引發猝死！楊聰財醫師說明，「心碎症候群」是壓力適應障礙的終極惡果，當患者出現急性壓力事件，不知道如何面對及處理，就會出現上述恐怖的生理及心理症狀，又加重面對這些症狀的壓力，然後再出現讓人覺得生不如死的身心症狀，長期這樣的惡性循環，會持續破壞患者的身心健康，輕則影響生活品質，嚴重者可能會危及性命，因此當出現「心碎症候群」症狀時，應及早尋求專業精神醫療團隊來協助。改善「心碎症候群」　生理心理環境三方面改善楊聰財醫師建議，針對「心碎症候群｣的治療，會針對生理、心理及環境等三方面同時進行：例如先以藥物來改善患者失眠及憂鬱、焦慮的生理症狀；再來可以透過認知行為療法，改變負面想法，例如案例莉莉因被男友欺騙而感到心碎，但若能趁這個機會真正認識這個渣男的行為，有時離開他，反而會開心，就不會心碎啦！除此之外，醫師建議患者遇到壓力事件時，也可找親朋好友、姊妹淘參與聚會或唱歌，抒發心中的悲傷及壓力，透過分享獲得情感上的支持及鼓勵，這時候心裡開朗，自然就可以痊癒了。心碎症候群的療程一般需要3～6個月，需與精神醫療團隊共同努力，用耐心與信心積極治療，讓病情獲得改善。 楊聰財醫師提醒，生命中難免會碰到讓人傷心難過的事，若察覺自己或家人長期處於負面情緒下，並出現身心不適症狀時，就應儘早就醫檢查，避免造成更嚴重的身心疾病上身。(網頁編輯梁惠明)文章來源：本文由【健康醫療網】授權使用: 過度「心碎」恐致命　當心「心碎症候群」作祟！(中時新聞網)

長榮大學生遇害 總統表達關切

有關長榮大學馬來西亞學生遇害案，總統蔡英文31日在「國安會議」中特別表達高度關注，除了向學生家人致上最深的哀悼，也請政府相關部門全力協助家屬辦理各項後續事宜。對於馬來西亞學生在我國受害，總統也向學生家屬、馬國人民表達至深歉意。總統認為，台灣應該是最友善安全的國度，發生這樣的不幸事件，不僅對台灣的國際形象有莫大傷害，更代表我們在社會安全的維持上出現了漏洞，必須徹底檢討，確保這樣的不幸不再發生。(工商 )

胡宇威《運動會》戰鬥力破表 自豪屁股「又大又翹」

胡宇威近日在台視、三立競技節目《全明星運動會》中擔任藍隊隊長，奮力比賽表現，成為收視一大賣點，他31日出席Hair Rituel by Sisley髮品活動，他坦言剛開始「大家只覺得是節目，沒想到認真起來的時候，大家都會認真在看，沒有在做效果的」，且期間一週訓練將近4、5天，過去也沒有類似節目，「戰鬥力十足，反正贏了也沒獎金，拼的就是面子」。不過胡宇威日前因拉傷腳，中間休息一集，後來再回到節目中，藍隊幾乎關關輸，似乎有些不開心？他解釋「我沒有生氣，維持平靜心態，但那時養傷回來，的確覺得有點不太對，集體訓練心態有些鬆散」，也認為輸了被「剃光頭」也應該，「那時改變我，對隊長這職務看得比較重，改變訓練方式」。被問到最強勁對手？胡宇威笑說是紅隊的李玖哲，「又愛又恨」，尤其李玖哲練了一身肌肉，雖謙虛說沒用，「但真的有用，他拿下很多獎盃」，也讚他個性很可愛，沒距離感，笑說「他難過的時候，就會想抱抱他」。胡宇威在節目百米衝刺、八百接力，坦言很久沒衝刺短跑，瞬間肌肉爆發導致肌肉拉傷，但感謝藍隊副隊長夏和熙，家裡剛好開復健診所，貼心免費替胡宇威安排復健。胡宇威現在體重維持72公斤，體脂12%左右，屬於精實身材，被問到是否人生巔峰？他回想「17、18歲才是巔峰，那時最壯，又很大隻」，不過現在體力非常好，屁股變得「又大又翹」，過去他聽說年過30體力會下降，但他不以為意，強調「年紀只是數字，我還是照運動，保持好體力，不會老」，更直言若沒走演藝圈，運動細胞好到可以當運動員，不過也因為運動量大，現在一餐便當一個吃不飽，終於能體會有朋友一人五餐的狀態「食物份量夠，才能修復狀態」。他主演的《王牌辯護人》近日即將上檔，劇中他詮釋律師，台詞相當難背，加上導演要求語速加快，讓他壓力大到狂長白頭髮，雖然拍完沒有覺得自己變伶牙俐齒，但會開始關注政治、國際新聞，「我覺得世界變化滿重要，不能活在自己世界」。而他是美國籍身份，被問到對美國大選看法？胡宇威豪不避諱，直言「當然投拜登啊，大家還是要看狀況，不能亂投」，不過由於他長年在台，若要在美國投票是要事先申請，這次美國大選沒辦法參與。

能坐就不站、能躺就不坐 中風可能會找上你

43歲的李小姐看起來體型雖不算太過肥胖，但也不能稱得上纖細，跟大多數辦公室的上班族一樣，從早上9點上班開始坐，一坐就會到下午5點多下班的時候，大約都是8～9個小時，幾乎沒有什麼活動的時間。平日也喜愛追劇，總在下班或周末假日時，抱著洋芋片坐在家中看電視，這也讓她的體重數字一年比一年增加許多。高血壓初期通常無症狀 直到今年李小姐開始感覺左手容易發麻無力，且發麻感覺愈加明顯，但也沒為生活上帶來什麼障礙不便，自認應該沒什麼嚴重的病痛。在家人聽說她的症狀之後，安排她到醫院健康檢查，報告結果顯示她的血壓偏高並有高血脂的問題，而腦部磁振造影影像發現腦部血管有阻塞的現象，這讓她不禁擔心，若再晚一步發現，恐怕會引發腦中風。北投健康管理醫院副院長錢政平表示，由於血壓升高時，多數人沒有明顯症狀，很多人都是在健檢或是看醫生時發現，甚至有人在已經中風了，才發現自己有高血壓問題。錢政平也指出，不少人認為年紀大才會有高血壓的問題，但其實不管任何年齡，若是飲食不控制，也沒有養成運動習慣，高血壓問題很快就會上身的。而且高血壓可說是發生腦中風的最危險因素。以上述李小姐的例子來說，久坐、不運動又愛吃洋芋片追劇，洋芋片的鈉含量高、熱量高都是會造成肥胖、高血壓，長久下來若不加以控制，都會增加腦中風、心血管疾病的風險。有三高問題者罹中風風險比較高國民健康署指出，有三高問題的民眾，未來5年內罹患中風的機率，與非三高個案相比，有高血壓者是2.8倍，而高血糖、高血脂者則分別為2.9及2.4倍。再根據95～98年中風登錄資料庫的結果也顯示，高血壓、糖尿病的民眾罹患中風後，也比其他人更容易有失能的情形，失能後也會帶來家庭的經濟及心理負擔。腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，終身的發生率是六分之一；依據衛生福利部108年國人十大死因統計顯示，腦血管疾病為國人10大死因的第4位，共奪走12,176條寶貴的性命。每年的10月29日是世界中風日，世界中風組織（World Stroke Organization）今年的主題為「Join the movement」呼籲大眾動起來，養成健康的生活型態。錢政平也提醒民眾忙碌的生活也別忘了「333運動」每週運動3次，每次運動30分鐘以上，心跳要達到每分鐘130下以上，保持健康生活型態，降低引發腦中風的風險。文章來源：※本文由《常春月刊》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章延伸閱讀:(中時新聞網)

搞什麼飛機？三菱12年砸1兆生不出日製客機 媒體曝疫情是藉口

日本經濟本周焦點當屬周五(30日)三菱重工正式宣布終止國產噴射客機的Space Jet(原名MRJ)計畫，該項目自2008年以來已投入1兆日圓(約2769億台幣)，卻從未交付過任何1架飛機，儘管聲稱項目暫停理由是疫情影響民航業需求，但日本共同社引述相關人士說法：「原因並不是因為新冠病毒，而是三菱重工的傲慢。」三菱重工曾與富士重工聯手，在1970年代打造出全由日本自主研發設計的超音速戰鬥機F-1(1977至2006年服役，別名「超音速零戰」)，因此日本經濟產業省2002年打算打造國產小型噴射機時，三菱信心滿滿提出MRJ(三菱區域型噴射客機)計畫，而且評估5年內就可研發出成本500億日圓以內小型噴射客機。2008年三菱重工還成立全資子公司三菱航空機株式會社，計畫投產，政府、豐田汽車集團都有注資，但從研發轉道產線始終不順，但交付日期一再延後，除2013年10月開始組裝的試飛機在2015年11月11日完成約1.5小時首飛，其後幾次試飛，以及2019年計畫改為現名Space Jet之外，沒有任何成果，僅預算不斷膨脹，總計投入已超過當初預計每架成本20倍。據共同社引述業界人士分析，三菱早就進退維谷，但是由於有500億日圓巨資來自政府經費，且放棄就等於昭告全球日本造不出噴射客機，使三菱對喊停計畫也有忌憚，而疫情重創ANA和全日本航空，剛好成下台階，「被視為向國家提出退出的千載難逢的機會。」業界認為，由於民航客機競爭企業少，成功就能掀翻市場，失敗則會因開發階段所需鉅額投資而動搖企業根基。但是三菱重工聚集高學歷技術菁英，過去又有自主研發製造軍機成功經驗，內部幾乎沒有人抱持悲觀看法，而且堅持純用本土人才和技術。當三菱重工發現純本土無法克服瓶頸後，引入外國人才，又發生國內與外國技術人員對立的新問題。在報導中也指出，「暫時停止」是三菱重工與政府方面反覆協調後達成共識的措辭，並暗示隨著該公司在此次中程經營計畫中把曾經視為未來收益支柱的Space Jet排除出戰略外，實質上三菱重工重啟日本自製噴射客機開發、製造的機會已經渺茫。事實上連目前在自衛隊中、2000年開始服役的F-2戰鬥機(俗稱平成零戰)，都已經不像F-1是純日製，而是三菱重工與美國洛克希德馬丁(Lockheed Martin)合作，美國F-16戰鬥機的衍生型。(中時新聞網)

習近平求是文章：堅定實施擴大內需戰略

大陸國家主席習近平於將於11月1日出刊的「求是」，發表「國家中長期經濟社會發展戰略若干重大問題」文章指出，要牢牢把握擴大內需這一戰略基點，使生產、分配、流通、消費各環節更多依託國內市場實現良性迴圈，國內迴圈越順暢，越有利於構建以國內大循環為主體、國內國際雙迴圈相互促進的新發展格局。文章指出，要優化和穩定產業鏈、供應鏈。產業鏈、供應鏈在關鍵時刻不能掉鏈子，這是大國經濟必須具備的重要特徵。要拉長長板，補齊短板，在關係國家安全的領域和節點構建自主可控、安全可靠的國內生產供應體系。要科技發展要堅持問題導向、目標導向，調整優化科技投入和產出結構，創新科技成果轉化機制。此外，還要深化對人與自然生命共同體的規律性認識，站在人與自然和諧共生的高度來謀劃經濟社會發展。要加強公共衛生體系建設，從頂層設計上提高公共衛生體系在國家治理體系中的地位。文章表示，要完善城市化戰略，把人民生命安全和身體健康作為城市發展的基礎目標，更好推進以人為核心的城鎮化，使城市更健康、更安全、更宜居。(工商 )

大馬僑生遇害徐國勇、警政署長陳家欽致歉 南下了解案情

馬來西亞女大生遭擄殺害，蔡英文總統、行政院長蘇貞昌今天先後致歉，內政部長徐國勇與警政署長陳家欽下午4點南下到歸仁分局了解整起案件警方處置和究責、通盤檢討加強校園巡邏及相關人事調度等事，徐國勇說，這件事情對台灣國際形象有相當影響，兩人先後對馬國女大生來台卻魂斷異鄉致歉。徐國勇說，此行主要是了解女大生命案後續問題，他也跟台南市長黃偉哲討論治安巡邏事項，警察局跟校園橫向聯繫也要加強，提供學生安全學習環境。他說，任何一個通道、只要是學生在走的路，都要加強巡邏。 徐國勇說，他肯定警察辛苦辦案，但今天南下主要也是想了解警方接受報案不夠精細、友善地方也要檢討，歸仁分局跟大潭派出所態度讓民眾有很多指證，檢討初步結果也已出爐，相關檢討涉及高階警官，這部分屬內政部權責，市長昨天已經跟他聯繫，所以他特地南下，但這部分尊重市長職權。徐國勇說，昨天他也第一時間指示內政部次長陳宗彥到台南，今早院長指示他跟警政署長南下，因這件事情對台灣國際形象有相當影響，外籍學生來台求學，台灣最好的風景是人，沒想到發生這種隨機殺人性侵，導致外籍生往生，讓人遺憾不捨，所以南下了解整個狀況，一起通盤檢討，也尊重市長檢討警官人事跟調動。徐國勇說，警察同仁非常辛苦，但每個環節都需要更細心更注意，內政部也已經通令警察機關巡邏校園、安全，有任何治安顧慮，經學校請求，要處理維安事務，要加強橫向聯繫。陳家欽也表達自己心情沉重，他說，要向被害家屬致歉，昨天內政部長已經指示警政署要對所有校園，不論大學、中學、小學，同樣重視師生安全，給市長一個安全感，所以昨天各警察局都聯繫校園，若安全不足，或通道、道路需要警察、政府加強的，可能造成治安弱點的部分都要強化，這是未來治安重點。

仲介偷渡害3人溺斃 黑心船東2艘數百萬元漁船遭沒收

陳姓男子2018年仲介36名越南人來台打黑工，在台東外海逼迫21人全擠在一艘橡皮艇上企圖搶灘上岸，不料因海象不佳翻覆，3名越南人當場溺斃。法官依違反入出國及移民等罪判陳男8年2月徒刑，還沒收他2艘價值數百萬元的漁船以示懲戒。判決指出，陳男2015年就因為捕魚事業不順，信用不佳無法貸款買漁船，還特地委託女友、以其名義購買「穩順滿66號」漁船，另找人頭登記為船舶所有人，私下卻安排40名越南偷渡客來台，遭海巡逮獲。不料陳男沒因此收手，2016、2017年間3度以每人6500元美金代價，仲介越南人從大陸廣西出海來台灣，陳男另負責從台灣安排船隻接駁，事成之後給船長20至30萬元、船員5至6萬元報酬，3次均遭海巡逮獲。檢調查出，陳男早期就曾走私香菸，深知越南人覬覦台灣黑工薪資優渥，才改仲介偷渡，利用破舊漁船作掩護，將偷渡客夾藏在環境極度惡劣的狹窄船艙內，一旦成功靠近台灣岸際，再冒險以橡皮艇接駁搶灘上岸。2018年3月，陳男又故技重施，安排36名越南人、1名大陸人搭船到台東達仁鄉南田海域距岸4海浬處，當天海象不佳、風浪大，第一批21人被迫跳下橡皮艇，沒想到超載當場翻覆，造成3名越南人溺斃，其餘偷渡客則奮力游泳上岸，海巡人員直接在岸邊逮獲16名偷渡客到案。法庭上陳男等人坦承數年來仲介上百名越南、大陸人來台，不法獲利逾千萬，被依違反入出國及移民、兩岸人民關係條例、過失致死等罪判1年6月至8年2月不等刑期，涉案較輕者獲判緩刑，2艘數百萬元的漁船直接被沒收，全案仍可上訴。

桃園市訂11月交通安全月 將加強取締違規

每年11至12月是全年交通事故高峰期，主因為入冬後日照時間逐漸縮短，晨、昏外出時天色照明不佳，且天氣寒冷，駕駛反應變慢，再加上國人習慣飲食加酒進補祛寒，常造成較嚴重之交通事故發生。市警局11月1日起規畫「交通安全月」，將加強取締。桃園警分局表示，將加強「闖紅燈及紅燈右轉」、「酒後駕車」、「超速」、「併排停車」、「併排臨時停車」及「行人違規」等6項違規取締。另外7月27日針對轄內13條主要幹道實施路暢勤務，迄今已展現初步成效，部分路段在「民眾檢舉違停量」及「交通肇事發生數」呈現逐漸下滑趨勢。為防制各類交通發生，11月1日起將以13條路暢路段，結合交通安全月針對本轄十大易肇事路口，以及深夜聯合路檢等三箭齊發之勤務作為，全面加強重點交通違規及違停取締，期盼讓市民可以安心、平安及安全迎接新的一年到來。

嬌妻激戰小王13回 1句話「皮比香菇長雙蛋有黑痣」洩露

彰化在3年前的7月曾發生一起嬌妻偷吃事件。張妻與目前的老公結婚已長達4年之久，兩人婚姻生活並不美好，黃夫總會無理由的，對張妻進行肢體暴力，長期下來張妻承受不了，只好轉移網路尋找溫暖，卻恰巧被1位經商失敗的小王搜文讀到心動，兩人在網路世界的你來我往，不久之後從網中對談，逐漸相約外出到摩鐵內休息談心，進行更深層的吐心事交流，然而紙終究包不住火，張妻老公無意間從妻子的手機裡看到兩人親密對話，憤怒的向兩人提出告訴，全案判決張妻與小王應60萬元的賠償金。張妻的丈夫主張，自己的妻子在外出軌，且雙方還曾有過高達13次的活塞運動。張妻的丈夫是在某日，無意間從張妻的手機裡，看到自己妻子與其他男人有曖昧訊息才開始起疑調查，逼問張妻之後得知，兩人早多次相約到摩鐵內，進行身體心靈上的深層交流，丈夫當下氣炸，立刻要求張妻寫下自白書，也將與此名小王共計13次的休息時間、地點詳細列出，丈夫認為妻子兩人已經嚴重損害到自己的配偶權，要求應60萬的精神賠償金。小王辯解，自己是因經商失敗，心灰意冷時上網尋找溫暖，恰巧搜到張妻的文章，閱讀之後感觸甚多，歷經1年的長期追文後，才決定鼓起勇氣向張妻相約出來交流，而且也是經由交談過後，才得知張妻長期受到自己丈夫的家暴，身心靈早已逐漸崩潰狀態；小王進一步說明，即便兩人有多次進出摩鐵紀錄，也無法足夠證明兩人有超越男女的正常關係，也認為張妻所寫下的自白書，是受到自己丈夫所逼迫所致。然而法網恢恢，疏而不漏。經由警方偵查結果，證實小王與張妻13回合所在的旅館與確切時間，也因張妻1句話關鍵話語，將整起案起揭露而出，當員警詢問張妻小王的身體特徵時，張妻不加思索的說出口：「他的外皮特別長，還包住整個香菇頭，在雙蛋下還有黑痣」，立即讓這起案件切出破口。法官認為，即便張妻與丈夫婚姻關係有任何的不愉快情形，小王也不能夠介入他人婚姻生活，甚至還做出共享人妻的行為，因此全案判定小王應60萬元賠償金。(中時新聞網)

台灣為何搶下「4小龍老大 」？謝金河爆背後2大殺招

主計總處30日公布第三季GDP經濟成長率為3.33%，優於原預測2.01％，為近9季以來最高。財信傳媒董事長謝金河表示，受疫情衝擊，台灣又穩居四小龍之首，這個第三季成長率GDP3.3%真是得來不易，背後有兩大動力支撐，一是，第三季出口有兩個月超過300億美元好成績；再者，三倍券推動國旅引爆的內需，使得在疫情籠罩下的台灣經濟內外皆美。謝金河在臉書發文指出，今年三月IMF印度裔的首席經濟學家Gita Gopinath預測台灣全民年經濟成長率為負4%，他第一時間跳出來說絕對不可能，並給出心中目標值在1.5到2之間，這是在疫情最悲觀的時候。他說，到了下半年，各地方首長賣力推動國旅，連陳時中部長及林佳龍部長都卯足全力，終於引爆國旅熱度。今年很多人不能出國，但偽出國行程熱門，只要坐飛機可達的地方，全都被人潮擠爆，今年出國旅遊人數會創下歷史新低，但國旅人數會創下2.1億人次的歷史新高，這是帶動內需消費的關鍵之所在。「台灣人熱中出國旅遊，尤其像去日本，一年將近500萬人次，國人出國平均每年約1700萬人次，因為旅遊在國外產生的消費約8000億台幣。這回出不了國，第二、三季，國人在國外的消費大減96%，這個本來要花在國外的錢，現在留在台灣消費，這是促成內需成長的動力。」謝金河表示，主計總處公布第3季經濟成長率是3.3%，這個數字令人驚艶，促成GDP亮眼表現的兩大主力，一是，第三季出口有兩個月超過300億美元好成績；再者，三倍券推動國旅引爆的內需，第三季國內消費成長5.09%，使得在疫情籠罩下的台灣經濟內外皆美。 今年的三個季度，台灣經濟成長率分別為1.53%、-0.73%、3.33%，如果第四季也保持好成績，今年的數字會很好看。主計處估今年1.56%，明年3.92%，元大寶華及中華經濟研究院也紛紛上修至1.5到2%之間，台灣今年在疫情中經濟表現可說是可圈可點。謝金河提到，這兩天，各國紛紛公布第三季經濟成長率，美國用季算，第二季修正後是-31.4%，第三季是正成長33.1%，歐元區第二季季減12.1%，第三季是正成長12.7%，歐美把第二季的大衰退扳了回來。亞洲的新加坡第三季年減7%，季增7.9%，南韓季增1.9%，年減1.3%，香港第三季年減3.4%，台灣穩居四小龍之首，這個第三季GDP3.3%成長率真是得來不易啊！(中時新聞網)

台灣大賽》不用再簽「代」字 林岳平：少幾撇壓力反而更大

統一獅菜鳥教頭林岳平今年率隊打下隊史第14座季冠軍，取得另一張台灣大賽門票，領隊蘇泰安也在當日宣布林岳平真除總教練，以後簽名不需要再寫「代」字，今天也是首度以總教練身分簽先發打序，他笑說：「只是少寫幾劃啦，但少幾撇壓力反而更大了。」林岳平本季以「代總教練」身分接下統一兵符，新帥上任就帶出佳績，奪下季冠軍後也正式成為總教練，今天的台灣大賽首戰也是他首度簽先發名單不需再寫「代」字。今年當了120場「代總教練」，林岳平認為，自己從接下球隊兵符時，就不在乎是什麼頭銜，但在隨著奪下季冠軍獲得真除後，肩上責任也變得更重，「希望球隊能更有機會贏球，是在聯盟中有競爭力的球隊。」 林岳平繼續說：「少了這一個字代表另一個任務要來了。希望團隊能把下半季奪冠的力量，在這個系列賽維持下去，只要穩定、平常就好，比賽總有一方勝出，但期待我們是走到最後的一方。」

獅子會捐贈救人一命的AED 三重4校直呼感謝

突然失去生命徵象時，若能即時給予AED急救，或許就能挽回一命。三重區喜悅、長榮獅子會於今(31)日上午於三重區新北高中捐贈自動體外心臟電擊去顫器(簡稱AED)，新北市共有新北高中、三重高中、碧華國中、三和國中等4校逾7千名教職員工生受惠。三重區喜悅、長榮獅子的獅友們表示，成員很多都是三重區學校校友，平日就熱心公益常舉辦淨灘、淨山、捐血等活動，這次為感念師恩及回饋母校，特別籌措55萬元購置AED供4所學校發生緊急事件時使用。新北高中校長倪靜貴表示，AED操作簡易，學校每學年開學前都會幫教職員工複習AED的使用方式，平日也會要求學生能夠實際演練。校內原本已有一座AED置於學務處辦公室前方，這次捐贈的AED將會設置在保健室、靠近操場的地方，讓學校前後都有AED，讓安全防護網更加綿密。教育局長張明文表示，新北市為提供安心場所讓學生就學，2014年已完成所屬學校配置至少一部AED，校園裡有時會有突發性心跳停止的個案發生，依據衛生福利部資料顯示，因突發性心律不整而導致心跳停止的個案，如能在一分鐘內給予電擊，急救成功率可高達90％，過去新北市永和區的學校就曾經發生開學典禮集會時，學生突然失去心跳，學校師長及時運用AED，把握黃金時間成功挽救學生性命的案例。張明文說，新北市落實校園場地開放政策，於晨間、傍晚也會開放供社區民眾運動，新北市教育局除配置AED外，每年也會利用經費協助學校購置AED電池及電擊貼片，同時要求學校針對教職員進行AED訓練及CPR等急救技能訓練，期使大家具備「能救人、會救人、敢救人」的素養，發揮臨危之時，救人一命的能力，讓大眾生命多一份保障。

外國人參與同志遊行 「完全不擔心台灣疫情」

新冠肺炎海外疫情持續蔓延，相較於往年，第18屆同志遊行今年參與的同志遊行的外國人人數大幅減少，但仍有部分來台工作或讀書的學生來參與，來自美國的April及Nika目前在台中教書，完全不擔心台灣的疫情，但如果在美國就會很擔心。來台從事藝術教學的April表示，這是她第2次參與同志遊行，對於能夠參與同志遊行十分興奮，畢竟這是亞洲最大的同志遊行；會擔心疫情嗎？Nika說，如果在美國的話會擔心，但在台灣「完全不擔心」。另，來自貝里斯、來台灣就讀1個月的Joneli說，這是她第一次參與同志遊行相關活動，對於同志遊行感到十分興奮、有趣，也對台灣能夠實施婚姻平權十分讚嘆。